الإبر الصينية للتخسيس: فعاليتها وأمانها

تعتبر السمنة وباءً عالميًا حسب منظمة الصحة العالمية، فهي تسبب العديد من المشاكل الصحية الأخرى مثل الجلطات القلبية، وأمراض القلب والشرايين. على الرغم من أن الحمية الغذائية وممارسة الرياضة قد تساعد على التخسيس، لكن توجد العديد من الطرق التي تساعد على خسارة الوزن بشكل أسرع. تعرف في هذا المقال على فوائد وأضرار الإبر الصينية للتخسيس.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا

هل تساعد الإبر الصينية على التخسيس؟

تنتج السمنة عن اضطراب في استقلاب الطاقة وتنظيم الشهية، وعلى الرغم من أن طريقة عمل الإبر الصينية غير واضحة، إلا أن دراسة أجريت في عام 2019 وجدت أن الإبر الصينية قد تكون فعالة فيما يلي:

• تنظيم عمل الغدد الصماء.
• تنظيم الاستقلاب.
• تحفيز عملية الهضم.
• التحكم بالتوتر المؤكسد.

وجدت دراسة أخرى أجريت في عام 2021 أن علاج الإبر الصينية يعمل على استهداف الدوائر العصبية لغدة تحت المهاد، تحديدًا المنطقة التي تتحكم باستقلاب الطاقة والشهية. يذكر أنه لا توجد الكثير من الدراسات التي تثبت فعالية الإبر الصينية للتخسيس، لكن الدراسات القليلة التي تم إجراؤها أظهرت أنه مفيد وآمن لمعظم الناس.

إضافةً إلى ذلك أظهرت دراسة أخرى أجريت في اليابان عام 2015 أن الإبر الصينية في الأذن قد تساعد على تقليل إفراز هرمون الجريلين (بالإنجليزية: Ghrelin)، الذي يسبب الشعور بالجوع.

فوائد الإبر الصينية للتخسيس

يمكن استخدام الإبر الصينية لخسارة الوزن؛ بسبب الاعتقاد السائد بأنها تحفز تدفق الطاقة الذي يعكس تأثير السمنة. من أهم فوائد الابر الصينية للتخسيس:

• تحفيز عملية الاستقلاب.
• تقليل الشهية.
• تقليل التوتر.
• تقليل الشعور بالجوع عن طريق التأثير على منطقة الدماغ التي تسبب الجوع.
• التأثير على هرمون اللبتين الذي ينظم تخزين الدهون.

طريقة عمل الإبر الصينية للتخسيس

يعتقد أن الإبر الصينية تحفز تدفق الطاقة التي يعمل على عكس عملية اكتساب الوزن، مما يساعد على استعادة التوازن وتعكس العمليات البيولوجية التي أدت إلى السمنة. يكون شكل الإبر الصينية للتخسيس رفيعًا للغاية، ويقوم المعالج المتخصص بحقنها في أماكن مخصصة في الجسم، والتي تحفز الأعصاب والأعضاء التي تتحكم بالاستقلاب وتنظم الطاقة، والتي تتضمن الغدد الصماء والغدة الدرقية.

اقرأ أيضًا: ما هي أضرار شفط الدهون باستخدام التقنيات المختلفة؟

الإبر الصينية في الأذن للتخسيس

من الممكن أن تتضمن اماكن وضع الإبر الصينية للتخسيس الأذن أيضًا، إذ يعتقد أنه يمكن التحكم بالشهية عن طريق استهداف مناطق مخصصة في الأذن بالإبر الصينية، وتعتبر هذه الطريقة مشابهة لمساعدة المدخنين والمدمنين على علاج الإدمان بالإبر الصينية.

عدد جلسات الإبر الصينية للتخسيس

تختلف عدد جلسات الإبر الصينية للكرش حسب المعالج، لكن عمومًا، قد يحتاج الشخص الذي يرغب بخسارة 4.5 – 7 كيلوجرامات إلى عدة جلسات أسبوعيًا لمدة 6-8 أسابيع. كما قد يقل عدد الجلسات الأسبوعية مع التقدم بالعلاج، وقد تختلف عدد الجلسات الأسبوعية حسب المعالج المتخصص أيضًا.

أضرار الإبر الصينية للتخسيس

تعتبر هذه الطريقة العلاجية آمنة نسبيًا، لكن على الرغم من ذلك قد تسبب بعض الأعراض الجانبية الطفيفة بعد جلسة العلاج. من عيوب الإبر الصينية للتخسيس:

• ألم في مكان الحقن.
• كدمات في أماكن الحقن.
• دوخة.
• فقدان الوعي.
• نعاس.
• غثيان.
• إجهاد وتعب.
• نزف خفيف من مكان الحقن.

من الممكن أن تسبب الإبر الصينية آثارًا جانبية خطيرة في حالات نادرة، والتي قد تتضمن ما يلي:

• الاسترواح الرئوي، أو انخماص الرئة (بالإنجليزية: Pneumothorax).
• إصابة الجهاز العصبي المركزي.
• إصابة الأعصاب الطرفية.
• إصابة الأعضاء الداخلية.
• إصابة الأنسجة الأخرى.

اقرأ أيضًا: الإبر الصينية لعلاج العصب السابع

احتياطات قبل إجراء الإبر الصينية

من الضروري إجراء الإبر الصينية عند ممارس مرخص ويمتلك خبرة جيدة في الإبر الصينية، كما تنصح بعض الفئات بتجنب إجراء الإبر الصينية. تتضمن هذه الفئات:

• الأشخاص الذي يعانون من عدوى.
• الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حاد في العدلات.
• الأشخاص الذين يعانون من الذهان.
• الأشخاص الذين خضعوا لزراعة جهاز منظم لضربات قلب.

سعر الإبر الصينية للتخسيس

يتطلب العلاج بالإبر الصينية للتخسيس إجراء العديد من الجلسات على فترة طويلة قد تمتد لثمانية أسابيع، تمامًا كأساليب التخسيس الأخرى. كما يتطلب العلاج القيام بعدة جلسات أسبوعيًا، وقد تتفاوت الأسعار من معالج لآخر بشكل كبير. لكن عمومًا من الممكن أن تكلف الجلسة الواحدة ما يقارب 100 دولارًا أمريكيًا أو أكثر.

متى يجب التحدث مع الطبيب؟

ينصح بالتحدث مع الطبيب قبل البدء بالعلاجات البديلة للسمنة، وإعلامه في حال عدم نفع تغيير أسلوب الحياة، وممارسة التمارين الرياضية، واتباع الحمية في خسارة الوزن. قد يساعد الطبيب على تحديد الخيارات العلاجية الدوائية للسمنة، كما قد ينصح المريض بإجراء جراحة علاج البدانة (بالإنجليزية: Bariatric surgery)، والتي يتأهل لإجرائها أي تطبق عليه أحد الشروط التالية:

• زيادة مؤشر كتلة الجسم عن 35.
• زيادة مؤشر كتلة الجسم عن 30 والمعاناة من مرض السكري.
• عدم الاستفادة باتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة لخسارة الوزن، وأن يكون مؤشر كتلة الجسم بين 30-34.9.

كما قد يساعد الطبيب أيضًا في اقتراح ممارس مرخص للعلاج بالإبر الصينية في حال الرغبة بإجرائها بهدف التخسيس.

الخاتمة:

من الممكن أن تساعد الإبر الصينية للتخسيس على التحكم بالشهية، وتحفيز الجسم على خسارة الوزن بالتأثير على مسارات الطاقة في الجسم. على الرغم من وجود دراسات قليلة للغاية على فعاليتها، إلا أنها آمنة نسبيًا ويمكن أن تساعد بعض الأشخاص على فقدان الوزن. ينصح بالتحدث مع طبيب قبل تجربة هذا النوع من العلاج، للتأكد من ملاءمته وعدم تسببه بأعراض جانبية غير مرغوبة.