انقطاع الطمث المبكر: كل ما تحتاجين لمعرفته

يُعرف انقطاع الطمث المبكر (بالإنجليزية: Early menopause) بأنه توقف الدورة الشهرية لدى المرأة قبل سن الأربعين، وهو حالة غير شائعة قد تؤثر على نحو 1% من النساء وفقًا للجمعية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، حيث يحدث ذلك نتيجة انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، مما يؤدي إلى فقدان المبيضين لوظيفتهما في إنتاج البويضات، وبالتالي انقطاع الدورة الشهرية.

قد يكون السبب وراء انقطاع الحيض المبكر وراثيًا، أو ناتجًا عن اضطرابات مناعية ذاتية، أو بسبب التعرض لعلاجات طبية مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي، أو نتيجة استئصال المبيضين جراحيًا. وتتمثل أبرز أعراضه في عدم انتظام الدورة الشهرية، الهبات الساخنة، التعرق الليلي، التقلبات المزاجية، وانخفاض كثافة العظام، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب. ومن الناحية النفسية، قد يكون لانقطاع الطمث المبكر تأثير كبير على المرأة، خاصة عندما يكون الإنجاب جزءًا من خططها المستقبلية.

 تناولت الدراما هذه القضية في الحلقة الخامسة من مسلسل إخواتي، حيث تلقت ناهد، التي تجسدها كندة علوش، خبر إصابتها بانقطاع الطمث المبكر بصدمة كبيرة بعد إبلاغ طبيبتها لها بأنها لن تتمكن من الإنجاب. يعكس هذا المشهد واقع العديد من النساء اللواتي يواجهن هذه الحالة، ويبرز أهمية التوعية حول الأسباب والعلاجات المتاحة، مثل العلاج الهرموني التعويضي وتعديلات نمط الحياة التي يمكن أن تخفف من الأعراض وتقلل من المخاطر الصحية المصاحبة لها. وفقًا للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب (NIH)، فإن التشخيص المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة ضروريان للحفاظ على جودة الحياة وتقليل التأثيرات السلبية لهذه الحالة.

أسباب انقطاع الطمث المبكر

تتعدد العوامل التي قد تؤدي إلى انقطاع الحيض المبكر، ومن أبرزها:

• العوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الجينية دور في حدوث هذه الحالة، حيث يمكن أن يكون هناك تاريخ عائلي لانقطاع الطمث المبكر.

• أمراض المناعة الذاتية: بعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو أمراض الغدة الدرقية، قد تؤثر على وظيفة المبيضين وتؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر.

• العلاجات الطبية: يمكن أن تسبب بعض العلاجات، مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي المستخدم في علاج السرطان، تلفًا في المبيضين يؤدي إلى توقفهما عن العمل.

• استئصال المبيضين أو الرحم: إجراء عمليات جراحية لإزالة المبيضين أو الرحم قد يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر.

أعراض انقطاع الطمث المبكر

تشمل الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث المبكر ما يلي:

• عدم انتظام الدورة الشهرية أو توقفها.

• الهبات الساخنة والتعرق الليلي.

• جفاف المهبل، مما قد يسبب عدم الراحة أثناء الجماع.

• الصداع وتغيرات مزاجية، مثل الاكتئاب أو القلق.

• انخفاض الرغبة الجنسية.

• صعوبة في النوم.

• تساقط الشعر أو جفاف الجلد.

مضاعفات انقطاع الطمث المبكر

قد يؤدي انقطاع الحيض المبكر إلى بعض المضاعفات الصحية، مثل:

• هشاشة العظام: انخفاض مستويات الإستروجين يمكن أن يؤدي إلى فقدان كثافة العظام، مما يزيد من خطر الكسور.

• أمراض القلب والأوعية الدموية: يُعتقد أن الإستروجين يلعب دورًا في حماية القلب، وانخفاضه قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

• العقم: توقف المبيضين عن إنتاج البويضات يؤدي إلى صعوبة الحمل.

شاهد أيضًا: ما العلاقة بين فقدان الوزن والشلل؟

علاج انقطاع الطمث المبكر

يعتمد العلاج على تخفيف الأعراض والوقاية من المضاعفات، ومن الخيارات المتاحة:

العلاج الهرموني التعويضي

يُعتبر العلاج الهرموني التعويضي، من أكثر العلاجات فعالية في التخفيف من أعراض انقطاع الطمث المبكر، حيث يعمل على تعويض نقص هرموني الإستروجين والبروجستيرون، مما يساعد في استعادة التوازن الهرموني في الجسم، فهو يساعد في تقليل الهبات الساخنة، والتعرق الليلي، وجفاف المهبل، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، وهو أحد المضاعفات الشائعة لانخفاض مستويات الإستروجين. ومع ذلك، قد لا يكون العلاج الهرموني مناسبًا لكل النساء، خاصة اللواتي لديهن تاريخ عائلي مع سرطان الثدي أو أمراض القلب، لذا يُوصى باستشارة الطبيب لتقييم الفوائد والمخاطر بناءً على الحالة الصحية الفردية.

العلاجات غير الهرمونية

بالنسبة للنساء اللواتي لا يستطعن استخدام العلاج الهرموني التعويضي، تقدم العلاجات غير الهرمونية خيارات فعالة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث المبكر:

• مضادات الاكتئاب (SSRIs): مثل باروكستين وفلوكستين، تساعد في تقليل الهبات الساخنة وتحسين الحالة المزاجية.
• الأدوية الخافضة للضغط: مثل كلونيدين، تُستخدم لتخفيف التعرق الليلي.
• مكملات الكالسيوم وفيتامين د: تساعد في تعزيز صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• الاستشارة الطبية: من المهم استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الحالة الصحية.

تغييرات نمط الحياة

يعد إجراء تغييرات صحية على نمط الحياة من الطرق الفعالة في تخفيف أعراض انقطاع الطمث المبكر وتقليل مضاعفاته:

الخاتمة

يُعتبر إنقطاع الطمث المبكر حالة طبية تستدعي الاهتمام، نظرًا لتأثيرها على الصحة الجسدية والنفسية للمرأة. التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يساعدا في تخفيف الأعراض والوقاية من المضاعفات المحتملة. إذا كنتِ تعانين من أعراض مشابهة، يُنصح باستشارة الطبيب للحصول على المشورة والعلاج المناسبين.