أشياء أساسية تحتاجها المرضع

تمثل تجربة الرضاعة الطبيعية تجربة مذهلة للأم، فهي تزيد الترابط العاطفي بين الأم ورضيعها، وتساعد على تعافي جسم الأم بعد الولادة. لكن، قد تحتاج الأم لبعض الأشياء الضرورية التي تلزمها للرضاعة، إذ تسهل على الأم هذه المهمة وتوفر الراحة للأم والرضيع على حدٍ سواء. تعرف في هذا المقال على اشياء تحتاجها المرضع والغاية من هذه الأشياء.

اشياء تحتاجها المرضع

نذكر تاليًا أهم المنتجات التي تحتاجها المرضع لتسهيل عملية الرضاعة على الأم والطفل.

درع الحلمة

درع الحلمة أو غطاء الحلمة (بالإنجليزية: Nipple shields) هي أغطية ناعمة مصنوعة من السيليكون توضع على الحلمة لتسهيل الرضاعة الطبيعية. من الممكن أن تساعد هذه الأغطية أيضًا الرضيع على امتصاص حليب الثدي بشكل أفضل في بعض الحالات، خاصةً إن كان الرضيع يعاني من صعوبة إمساك الحلمة، كما قد تكون حلًا جيدًا لتسهيل الرضاعة في حال الحلمة المقلوبة أو الحلمة المسطحة.

كريمات تشقق الحلمة

قد تسبب الرضاعة الطبيعية ألم الحلمات وتشققها، أو نزيفها أحيانًا، لذا يستلزم الأمر استخدام الكريمات أو المراهم للعناية بالحلمات، وتقليل تشققها ونزيفها. تعتبر الكريمات المحتوية على اللانولين من أفضل الخيارات التي يمكن اقتناؤها، إذ تهدئ الألم بشكل كبير. وقد تفضل بعض الأمهات تجربة الكريمات الطبيعية، لذا ينصح بتجربة أكثر من نوع للعثور على أكثر نوع فعال للأم. 

اقرأ أيضًا: 10 اشياء تحتاجها الحامل لرحلة حمل مريحة

ضمادات الرضاعة

ضمادات الرضاعة الطبيعية (بالإنجليزية: Nursing Pads) هي قطع صغيرة من القماش توضع على الثدي أثناء الرضاعة أو بين الرضعات، لتمنع تسرب الحليب من الثدي. يعتبر تسرب الحليب من الثدي طبيعيًا في الشهور الأولى، إذ يعتاد الجسم على معدل إنتاج الحليب بالتدريج. لذا، قد يتسرب الحليب من الثدي في أوقات غير مناسبة مما يسبب الإحراج، وهنا يأتي دور ضمادات الرضاعة التي تنقذ الموقف. توضع الضمادات في داخل حمالة الصدر على الثدي مباشرة، ويمكن التخلص منها بعد الاستخدام.

وسادة الرضاعة

تتضمن اشياء تحتاجها المرضع أيضًا وسادة الرضاعة (بالإنجليزية: Nursing Pillow)، التي تعتبر أحد أهم الأدوات للحفاظ على راحة الأم والرضيع. تساعد وسادة الرضاعة على رفع الطفل لمستوى الثدي، مما يدعم وضعية الطفل والأم في الوقت ذاته. تفيد هذه الوسادة الأمهات ذوات الصدر الكبير بشكل خاص، أو الأمهات اللاتي يتعافين من الولادة القيصرية، أو الأمهات اللاتي أنجبن توائم، إذ تصعب الرضاعة على الأم في هذه الحالة.

تساعد هذه الوسادة أيضًا على تقليل الألم في الظهر، والكتفين، والرقبة، والذراعين، مما يجعل عملية الرضاعة الطبيعية مريحة أكثر للأم، إذ تستطيع الأم استخدامها لدعم وضعية جسمها أيضًا أثناء إرضاع طفلها. ينصح باختيار وسادة رضاعية طرية، وليست صلبة للغاية. 

مضخة الثدي

تعمل مضخة الثدي (بالإنجليزية: Breast pump) على شفط الحليب من ثدي الأم لتخزينه، وإعطائه للطفل أثناء غيابها، وهي أداة مفيدة جدًا خاصةً للأمهات المرضعات العاملات، إذ يمكن للأم أن تتابع إرضاع طفلها رضاعة طبيعية مع عملها بشكل طبيعي. أيضًا، يمكن أن تخفف المضخة من احتقان الثدي، وتقلل من الضيق الناتج عن فرط إنتاج الحليب، أو تساعد على زيادة إنتاج الحليب.

لذلك ينصح بالتفكير باقتناء مضخة ثدي عالية الجودة في حال كانت الأم عاملة وترغب بالعودة لعملها بعد انتهاء فترة الحضانة. وتوجد العديد من أنواع المضخات، لكن من أفضل المضخات التي ينصح بها في حال كانت الأم ترغب بشفط الحليب بشكل منتظم كونها عاملة، هي مضخة ميديلا الكهربائية (بالإنجليزية: Medela – Swing Maxi Double Electric Breast Pump) من مذرورلد (بالإنجليزية: Motherworld). يمكن استخدام هذه المضخة لشفط الحليب من الثديين في الوقت ذاته، مما يشفط كمية أكبر في وقت أقل.

أكياس تخزين حليب الثدي

من ضمن اشياء تحتاجها المرضع أيضًا أكياس تخزين حليب الثدي، إذ تعتبر هذه الأكياس ضرورية لتخزين حليب الثدي بعد شفطه باستخدام المضخة، ويمكن تخزين الحليب في الفريزر لحين استخدامه، وهي مصممة لتتحمل التخزين في الفريزر لفترات طويلة. تتوفر العديد من الأكياس بسحاب لإغلاقها بسهولة، كما أنها مزودة ببطاقة للكتابة، مما يسهل كتابة التاريخ والوقت عليها. ينصح باختيار الأكياس أو الأوعية الخالية من مادة البيسفينول.

اقرأ أيضًا: رضاعات الأطفال: كيف تختارين الأفضل لطفلك؟

ثياب الرضاعة

تتطلب الرضاعة الطبيعية استخدام ثياب مناسبة ومرنة يمكن التعامل معها بسهولة لإرضاع الطفل في أي وقت، وتأتي مصممة بطريقة يسهل فيها إرضاع الطفل دون الحاجة لخلع الملابس. ينصح أيضًا باقتناء حمالات صدر مخصصة للرضاعة، إذ تسهل هذه الحمالات الوصول إلى الثدي، فهي مزودة بسحابات أو كليبسات سهلة الفتح.

الخاتمة:

ينصح بالبحث عن اشياء تحتاجها المرضع أثناء الحمل واقتناءها قبل الولادة، وذلك لمعرفة الأشياء التي قد تحتاجها الأم وتسهيل الأمور بعد الولادة مباشرة. تعتبر وسادة الرضاعة، ومضخة الثدي، وضمادات الثدي وغيرها من الأشياء الضرورية التي تسهل على الأم عملية الرضاعة الطبيعية، وتوفر الراحة للأم والطفل في الوقت ذاته.