ما هي المتلازمة التي تعاني منها سارة من مسلسل فات الميعاد؟

جسدت شخصية سارة في مسلسل فات الميعاد الشخصية الدرامية التي تعاني بشكل عميق، لكن في الواقع لا يتعلق الأمر بالأمور الصعبة التي تمر بها سارة، بل هي عقليتها التي تمثل دور الضحية في جميع المواقف التي تمر بها، تسمى هذه الحالة بعقلية الضحية المزمنة، وهي اضطراب نفسي يؤثر على السلوك والتفكير بشكل كبير. تعرف على أعراض وأسباب هذه المتلازمة في المقال التالي.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا

ما هي عقلية الضحية المزمنة؟

عقلية الضحية المزمنة (بالإنجليزية: Victim mentality) هي حالة نفسية واجتماعية تتسم بتبني الفرد دور الضحية بشكل مستمر، حتى في المواقف التي يمكن أن يكون فيها مسؤولًا جزئيًا عن الأحداث أو يمتلك القدرة على تغييرها. يميل الشخص الذي يعاني من هذه العقلية إلى إلقاء اللوم على الظروف أو الآخرين بشكل دائم، ويشعر بالعجز أمام التحديات، مما يؤدي إلى عدم اتخاذ خطوات إيجابية لتحسين وضعه.

تتجذر هذه العقلية غالبًا في تجارب سابقة من الألم أو الإحباط، وقد ترتبط بانعدام الثقة بالنفس أو الخوف من الفشل. المشكلة في عقلية الضحية المزمنة أنها تقيد الفرد وتمنعه من تحقيق النجاح أو النمو الشخصي، كما تؤثر على علاقاته الاجتماعية وتجعله يعيش في دائرة مغلقة من السلبية والشكوى.

اقرأ أيضًا: أصدقاء للجميع… لكنهم وحيدون: من هم مصابو متلازمة ويليامز؟

أسباب الإصابة بعقلية الضحية

قد تعود أسباب عقلية الضحية المزمنة إلى العديد من العوامل المتعلقة بطفولة المرء، أو الصدمات التي تلقاها في حياته، لكن من الممكن أن يتبنى المصاب هذه العقلية فقط لأنه يرغب بذلك، أو لأنه يستطيع. من الأسباب التي قد تلعب دورًا في الإصابة:

• التعرض لصدمة: مثل التعرض للإساءة النفسية أو الجسدية، أو الإهمال في مرحلة الطفولة.
• غياب الدعم العاطفي: عدم وجود بيئة داعمة تساعد الفرد على التعامل مع التحديات والمصاعب.
• الإحباط المستمر: مواجهة إخفاقات متعددة دون القدرة على تجاوزها أو تعلم كيفية التعامل معها.
• عدم الرغبة في تحمل المسؤولية: يعتبر تحمل مسؤولية الأمور الخاطئة التي تحدث في الحياة مخيفًا للمصاب بعقلية الضحية، لذلك يميل إلى لوم الآخرين بدلًا من ذلك.
• المنفعة الثانوية: قد يجلب لعب دور الضحية بعض المنافع مثل التعاطف والاهتمام، أو حتى المساعدات المالية.
• التلاعب بالآخرين: يسبب لعب دور الضحية ولوم الآخرين على الأخطاء التي يرتكبها المصاب الشعور بالذنب لدى الطرف الآخر، مما يسهل على المصاب التلاعب به لجعله يفعل ما يريد.

أعراض عقلية الضحية

من الممكن أن تظهر العديد من الاعراض على المصاب بعقلية الضحية المزمنة، ويمكن للمحيطين به تمييز هذه الأعراض بسهولة. تتضمن العلامات ما يلي:

• الشعور المستمر بالظلم: الإحساس بأن الحياة أو الآخرين يعاملون الشخص بطريقة غير عادلة بشكل دائم.
• إلقاء اللوم على الآخرين: الميل إلى تحميل الآخرين المسؤولية عن المشاكل أو الفشل الشخصي.
• التفكير السلبي المستمر: التركيز على الجوانب السلبية في الحياة وتجاهل الإيجابيات.
• رفض تحمل المسؤولية: تجنب الاعتراف بالدور الشخصي في التحديات أو الأزمات.
• الشعور بالعجز: الاعتقاد بعدم القدرة على تغيير الظروف أو تحسين الوضع.
• الانعزال الاجتماعي: الابتعاد عن العلاقات الاجتماعية نتيجة الشعور بعدم التقدير أو السلبية.
• التوقعات المنخفضة: عدم الإيمان بإمكانية تحقيق النجاح أو تحسين الظروف.
• البحث عن التعاطف بشكل مفرط: الرغبة المستمرة في الحصول على تعاطف ودعم من الآخرين.
• التشبث بالماضي: التركيز على التجارب السلبية السابقة وعدم القدرة على المضي قدمًا.
• الخوف من التغيير: مقاومة التغيير حتى لو كان قد يؤدي إلى تحسين الوضع.
• الحساسية المفرطة للنقد: الميل إلى تفسير أي ملاحظة أو تعليق كإهانة شخصية.
• الشعور بالاستحقاق: الاعتقاد بأن الآخرين مدينون بتقديم الدعم أو المساعدة دون مقابل.

اقرأ أيضًا: اضطراب الشخصية الانهزامية

الخاتمة:

تمثل شخصية سارة في مسلسل فات الميعاد تجسيدًا دقيقًا للمصاب بعقلية الضحية المزمنة، وهي اضطراب يسبب لعب دور الضحية وإلقاء اللوم على الآخرين. يكون المصاب أيضًا حساسًا للنقد بشكل عالٍ، ويرفض التغيير اعتقادًا أن محاولته ستفشل.