تنظيف البشرة العميق.. تعرفي على الخطوات تفصيلًا

توجد عدة طرق يمكن استخدامها لتحقيق تنظيف البشرة العميق والحصول على بشرة خالية من الأوساخ، وجميلة، وصحية في المنزل. فيما يلي بعض الخطوات والأساليب التي يمكن اتباعها لتنظيف البشرة بعمق، نقدمها لك تفصيلاً في المقال التالي.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا

ما هو تنظيف البشرة العميق؟

يختلف تنظيف البشرة العميق في المنزل عن الفيشل، إذ أنه عبارة عن عدة خطوات للتخلص من بقايا المكياج، والأوساخ، والدهون، والملوثات البيئية، وخلايا الجلد الميتة. تتضمن فوائد تنظيف البشرة العميق بانتظام الحفاظ على صحة البشرة وجمالها ونضارتها ويبقيها متألقة. يتألف تنظيف البشرة من عدة خطوات، تتضمن التنظيف الأولي، والتقشير، والتبخير، متبوعًا باستخدام التونر والمرطب.

ينصح بمسح المكياج جيدًا باستخدام مزيل مكياج لطيف على البشرة، وذلك لتخليص المسامات من الأوساخ وبقايا مساحيق التجميل، مساعدتها على التخلص من الدهون الزائدة أثناء الليل، وذلك ينطبق على جميع أنواع البشرة.

الفرق بين تنظيف البشرة العميق والهيدرافيشل

يكمن الفرق الأساسي بين تنظيف البشرة العميق والهيدرافيشل، في إمكانية إجراء التنظيف العميق في المنزل باستخدام الغسولات، والتقشير، والتبخير، والتنظيف بالزيت. بينما يجرى تنظيف البشرة الهيدرافيشل في مراكز متخصصة على أيدي خبراء حصرًا، وقد يتضمن مساج الوجه واستخدام مستحضرات علاجية متخصصة.

التبخير لتنظيف البشرة بعمق

يساعد التبخير على فتح المسامات وتسهيل تنظيفها فيما بعد، ويطري الطبقة الخارجية للجلد. يحسن التبخير أيضًا من امتصاص البشرة لمستحضرات العناية التي يتم تطبيقها بعده، كما يسهل من استخراج الرؤوس السوداء في حال تواجدها. ينصح باتباع الخطوات التالية لتنظيف البشرة بعمق بالبخار:

• ملء دلو أو وعاء بالماء الساخن.
• وضع زيوت عطرية في الماء حسب الرغبة (يمكن استخدام زيت عشبة الليمون، أو زيت اللافندر، أو زيت النعناع).
• الانحناء فوق الدلو وتغطية الرأس بمنشفة.
• البقاء على هذه الوضعية لتعريض الوجه للبخار لمدة 10 دقائق.

يمكن تطبيق ماسك للبشرة بعد التبخير للاستفادة بشكل أكبر، كما يمكن استخدام الماسكات الجاهزة أو تحضير ماسك في المنزل. من الجدير بالذكر أنه ينصح بعدم تبخير البشرة يوميًا، ويفضل القيام بهذا الإجراء مرتين في الأسبوع فقط.

تنظيف البشرة العميق بالزيت

قد لا يخطر الزيت في البال عند التفكير في التنظيف العميق للبشرة، لكن في الحقيقة تعتبر الزيوت طريقة فعالة، خاصةً في المستحضرات الكورية للعناية بالبشرة. في الحقيقة تعمل الزيوت على تنظيف البشرة وإزالة بقايا الدهون، وتسريع شفائها، وتهدئة التهيج، وتقليل ظهور الحبوب، لذلك تزايد الإقبال على تنظيف البشرة بالزيت. وتتضمن خطوات تنظيف البشرة العميق بالزيت ما يلي:

• توضع 1-2 ملعقة صغيرة من الزيت في راحة اليد. ينصح باستخدام نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع للبشرة الجافة، بينما ينصح باستبدال زيت الخروع بزيت الجوجوبا للبشرة الدهنية.
• يطبق الزيت على البشرة مباشرة قبل غسلها بالماء، ويدلك بلطف لإزالة الأوساخ وبقايا المكياج.
• يمسح الزيت عن الوجه بلطف باستخدام قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ. ينصح بعدم كشط البشرة أو الضغط عليها بقوة، لتجنب تخريشها والتسبب بظهور الحبوب. يمكن أيضًا غسل الوجه بالماء الدافئ بدلًا من مسحه.
• تجفف البشرة باستخدام منشفة مخصصة بالتربيت عليها بلطف.
• توضع كمية كافية من المرطب على البشرة عند الحاجة.

البشرة الجافة: كيف تختارين الغسول المناسب لها؟

تقشير البشرة العميق

يساعد التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة النضارة والتألق. ينصح إما باستخدام المقشرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك، أو المقشرات الكيميائية التي تحتوي على أحماض الفواكه، كما ينصح بعدم التقشير يوميًا، بل مرة أو مرتين أسبوعيًا على الأكثر. ينصح بتجربة كمية صغيرة من المقشر على باطن الساعد قبل استخدامه على الوجه، لمعرفة ما إن كان يسبب الحساسية أم لا.

يمكن تقشير الوجه بالمقشرات الفيزيائية باتباع الخطوات التالية:

• تبليل الوجه بالماء.
• وضع كمية مساوية لحجم قطعة النقود المعدنية من المقشر الخالي من الصابون على الوجه.
• توزيع المقشر على الوجه بأكمله عدا المنطقة الحساسة أسفل العينين، ثم التدليك بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، مع التركيز على المناطق التي يكثر فيها ظهور الحبوب والرؤوس البيضاء.
• غسل الوجه بالماء الدافئ.

من جهة أخرى لا تتطلب المقشرات الكيميائية التدليك، بل تستخدم كما يلي:

• تبليل الوجه بالماء ثم تجفيفه بالتربيت بلطف.
• تطبيق المقشر الحمضي على الوجه.
• ترك المستحضر على الوجه حسب التعليمات المكتوبة عليه، والتي قد تكون دقيقة أو دقيقة ونصف.
• مسح المقشر عن الوجه باستخدام قطعة قماش مبللة.

اقرأ أيضًا: علاج حب الشباب في المنزل

نصائح بعد تنظيف البشرة العميق

من الضروري القيام ببعض الأمور بعد الانتهاء من تنظيف البشرة، وذلك لتعديل درجة حموضتها والحفاظ على الحاجز الذي يحميها. ينصح باستخدام تونر بعد الانتهاء من التنظيف لحمايتها من البكتيريا والتلف، وينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على ماء الورد، أو البابونج.

أيضًا، لا يقل ترطيب البشرة بمرطب مناسب أهمية عن التنظيف نفسه، إذ قد تصاب البشرة بالجفاف مما يسبب تحسسها وتهيجها. ينصح باستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة، أو تغيير الغسول في حال استمر جفاف البشرة حتى مع استخدام المرطب.

الخاتمة:

يساعد تنظيف البشرة العميق على الحفاظ على نضارة البشرة وجمالها، لكن من الضروري معرفة أن كل شخص لديه نوع بشرة فريد ومختلف، وقد تتفاعل البشرة مع المكونات بصورة مختلفة؛ لذا، من الضروري الحذر ومتابعة ردود فعل البشرة بعد استخدام أي وصفة جديدة. إذا ظهر أي تهيج أو حساسية، يجب التوقف عن استخدام المنتج والتحدث مع أخصائي العناية بالبشرة.