ينبع ماء زمزم من قلب مكة المكرمة، ليرتبط بقلب كل مسلم على وجه الأرض، فهو يحمل الكثير من معاني الإيمان والبركة والتوكل، ولقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه ليس ماءً عاديًا، بل إنه يختلف عن أنواع المياه الأخرى في تركيبه الكيميائي وتأثيره العلاجي، فما هي فوائد ماء زمزم الصحية والروحية؟ وما هي مكونات ماء زمزم وخصائصه؟
انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا.
أهمية زمزم في الإسلام
تشتهر مياه زمزم بنقاوتها وطبيعتها الباردة المنعشة التي تروي العطش، وهي ذائعة الصيت في جميع أنحاء العالم وخاصة لدى الحجاج الذين يسافرون إلى مكة المكرمة والمدينة المنورة للحج، حيث يقع بئر زمزم في مكة المكرمة على بعد أمتار قليلة شرق الكعبة المشرفة، وعمق البئر 35 مترًا.
يعود تاريخ البئر إلى آلاف السنين عندما كان إسماعيل الابن الرضيع لإبراهيم (عليهما السلام) عطشانًا، وظل يبكي من أجل الماء ثم صار يضرب على الأرض بقدمه فانفجرت عين زمزم من تحت قدمه عليه السلام.
يفد إلى مكة الملايين من الحجاج المسلمين لأداء مناسك الحج أو العمرة كل عام، فيشربون من مياه زمزم ذات الخصوصية والأهمية التاريخية الكبيرة وخاصة للمسلمين.
الفوائد العلاجية للشرب من ماء زمزم
يمتلك ماء زمزم العديد من الفوائد المذهلة للجسم، ومن فوائد ماء زمزم الصحية نذكر التالي:
- يمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالعمليات الحيوية، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن تساعد على ذلك.
- يحتوي ماء زمزم على مادة فلوريد التي تساعد في التخلص من الجراثيم والبكتيريا.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يساعد في التخفيف من التعب والإرهاق.
- يحتوي على العديد من العناصر المعدنية المفيدة للجسم مثل: المغنيسيوم والكالسيوم والمعادن الأخرى وهي من أهم خصائص ماء زمزم.
- يساعد على إنقاص الوزن، حيث يقلل من الشعور بالجوع؛ وبالتالي يقلل من الشهية للأكل.
- يساعد بانتظام على تلبية احتياجات الجسم من التغذية؛ مما يساعد في الحفاظ على اللياقة البدنية وزيادتها.
- يعزز ماء زمزم قدرة الجسم على امتصاص الأملاح والمعادن والفيتامينات.
- يساعد على تقوية البصر وبالتالي جعل الرؤية أوضح، كما يساعد غسل العينين بماء زمزم على تقليل تأثير العديد من الاضطرابات المتعلقة بالعين، مثل: ضعف البصر، والالتهابات، والتقرحات التي تصيب العين.
- يساعد شرب ماء زمزم بما يحتويه من معادن وفيرة في زيادة القدرة على التحمل.
- يساعد على تقوية العظام، ويمنع الإصابة بمرض هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل.
- يعالج ماء زمزم اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، وعسر الهضم، والتهاب القولون، وحموضة المعدة، وقرح الجهاز الهضمي.
- يخلص ماء زمزم الجسم من السموم، ويعالج أمراض الجهاز البولي، مثل: حصوات الكلى، وحصوات المثانة، والحالب.
- يحافظ ماء زمزم على مستوى الجلوكوز الطبيعي في الدم؛ مما يجعل فوائد ماء زمزم لمرضى السكري عظيمة حيث يُنصح بشربه مرات ومرات على مدار اليوم.
- يحمي ماء زمزم الأسنان من التسوس، ويقي اللثة من الالتهابات بسبب وجود الكالسيوم والصوديوم والفلورايد في تركيبته.
- يساعد على تقوية الجهاز المناعي.
فوائد ماء زمزم على الريق
يمثل الماء داخل جسم الإنسان نسبة 72% ؛ لذلك يساعدك شرب الماء على الريق في الحفاظ على رطوبة الجسم، وخاصة ماء زمزم الذي يحتوي على الكثير من المعادن المفيدة، ومن أهم فوائد شرب ماء زمزم على الريق التالي:
- تقليل الحموضة المعوية، حيث أن الفرق بين ماء زمزم والماء العادي هو قلوية ماء زمزم؛ مما يعمل على تحييد الأحماض الزائدة المتكونة في المعدة؛ وبالتالي يفيد في علاج فرط الحموضة وحرقة المعدة.
- يزيد من عدد الصفائح الدموية، حيث يساعد شرب ماء زمزم على الريق في زيادة الصفائح الدموية،كما يزيد من خلايا الدم البيضاء، وكرات الدم الحمراء.
- يمنع تراكم الكوليسترول الضار على جدران الأوعية الدموية.
- يساعد على الريق في إزالة السموم من الجسم.
- يساعد في تقوية الجهاز المناعي.
- يعطي الجسم المزيد من الطاقة.
- يمنع زيادة الوزن وتراكم الدهون.
- يخفف آلام الصداع النصفي.
- يمنع تشكل الحصى في الكلى والمثانة.
شاهد أيضًا: ما هي الأطعمة التي تساعد في الوقاية من الصداع النصفي؟
فوائد ماء زمزم للوجه والشعر
فوائد ماء زمزم للبشرة
ومن أسرار ماء زمزم أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، فهو ماء قلوي يختلف عن الماء العادي في أنه قليل التركيز بالعناصر الثقيلة الضارة مثل الرصاص والزرنيخ؛ لذلك فمن فوائد ماء زمزم المدهشة أنه يغذي البشرة، وينصح قدر الإمكان بغسل الوجه والبشرة بماء زمزم لما له من الفوائد ومنها:
- يعمل على تغذية البشرة والحفاظ على صحتها وحيويتها.
- يعالج مشاكل البشرة الدهنية مثل: حب الشباب، والبثور والبقع الداكنة والكلف.
- يحافظ ماء زمزم على رطوبة البشرة ونضارتها.
فوائد ماء زمزم للشعر
- ترطيب الشعر: يمنح الرطوبة الكافية للشعر على المدى الطويل، حيث يعمل بشكل فعال على تجنب الجفاف غير المرغوب فيه لفروة الرأس.
- تقوية بصيلة الشعر: يساعد على تقوية جذور الشعر وحمايتها من التقصف والتساقط وذلك بفضل المغذيات والعناصر الموجودة في الماء.
- يمنحك شعرًا لامعًا: من الفوائد الأخرى لماء زمزم لنمو الشعر إنتاج شعر جيد ولامع، لذلك من الممكن أيضاً أن يجعل سطح الشعر يبدو الشعر أكثر صحة.
- التخلص من قشرة الرأس: يساعد ماء زمزم على التخلص من قشرة الرأس؛ وبالتالي فمن فوائد ماء زمزم للشعر هو الحفاظ عليه قويًا ونظيفًا خال من القشرة.
- إيقاف تساقط الشعر: من خلال العناصر الغذائية المختلفة الموجودة في هذا الماء، حيث يساعد على تقوية جذور الشعر التي يمكن أن تؤدي إلى تجنب احتمال تساقط الشعر.
- تجنب تقصف الشعر: من فوائد ماء زمزم للشعر أيضًا، تقوية جذوره وحمايته ليبقى قويًا لا يتكسر بسهولة.
- تحفيز طول الشعر: الماء قادر على تحفيز نمو الشعر بشكل فعال، كما أنه مناسب لتحفيز الشعر ليصبح أطول بشكل أسرع.
فوائد ماء زمزم للحامل
ماء زمزم مفيد للحمل، وهذا ما أكدته بعض الأبحاث التي توصلت إلى ما يلي:
- يمكن استخدام ماء زمزم لتحفيز هرمون البرولاكتين والهرمون اللوتيني (LH) في بطانة الرحم؛ مما يساعد في حدوث واستمرار الحمل لدى النساء.
- يساعد في تحفيز الخلايا الجذعية في بطانة الرحم بسبب ارتفاع نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم فيه.
- قد يدعم العديد من العمليات الكيميائية الحيوية التي تتم في بطانة الرحم والحمل هو أحد هذه العمليات.
- يمكن أن يسهل عملية حقن الحيوانات المنوية داخل البويضة بفضل مكوناته المفيدة والتي تساعد على ذلك.
- قد يساعد في السيطرة على حدوث الإجهاض الناتج عن قصور عنق الرحم ومنع حدوثه، لأنه ينشط خلايا الدم أحادية النواة البشرية الذاتية، التي لها تأثير إيجابي على الجنين وليس لها مضاعفات سلبية عليه.
ملاحظة: على الرغم من تلك النتائج التي تم التوصل إليها إلا أن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات العلمية لإثبات المعجزة العلمية في ماء زمزم بشكل أكبر فيما يخص النقاط السابقة.
شاهد أيضًا: أيهما أفضل: شرب الماء البارد أم الساخن؟
فوائد ماء زمزم للعين والحسد
ينبغي على الشخص أن يبتعد عن الوساوس والأوهام، فلا يصح أن يعزو الإنسان كل شيء يصيبه إلى السحر أو العين، أما إذا لاحظت تغيرًا ليس طبيعيًا أو أمرًا غير معتاد، وشككت في كونه سحر وعين، وأردت علاج ذلك والتخلص منه، فعليك بالآتي:
الرقية الشرعية
الرقية الشرعية المعتمِدة على الكتاب والسنة والأدعية الصحيحة المفهومة سواء رقى المرء لنفسه -وهذا الأحسن- أو ذهب إلى من يرقيه بشرط أن يكون الراقي من أهل الصلاح والاستقامة واتباع السنةـ هذا هو الطريق الصحيح لعلاج العين والسحرـ مع ملازمة الدعاء لله وطلب الشفاء والعافية منه سبحانه فهو الذي قدر البلاء، وهو الذي بيده أن يرفعه، ويسن الدعاء عند شرب ماء زمزم.
ما ورد عن شرب ماء زمزم في السنة النبوية
إن ماء زمزم سنة نبوية، فهو ماء مبارك وقد وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم أحاديث عن ماء زمزم،منها:
قوله صلى الله عليه وسلم في الحديث الذي رواه مسلم: “إِنَّهَا مُبَارَكَةٌ إِنَّهَا طَعَامُ طُعْمٍ.. “. وفي رواية أبي داود الطيالسي بإسناد صحيح: ” إنها طعام طعم وشفاء سقم ” كما قال الحافظ ابن القيم: ” وقد جربت أنا وغيري من الاستشفاء بماء زمزم أمورًا عجيبة، واستشفيت به من عدة أمراض فبرأت بإذن الله، وشاهدتُ من يتغذى به الأيام ذوات العدد قريباً من نصف شهر أو أكثر ولا يجد جوعًا”.
ملاحظة: لا شك أن بركة ماء زمزم سبب عظيم من أسباب الشفاء من السحر وغيره من الأمراض بإذن الله، وهذا عندما يشربها الشخص مصدقًا بكلام الرسول صلى الله عليه وسلم، وأراد الله له الشفاء بماء زمزم، فإن الله قد يعطل بعض الأسباب عن مسبباتها لحكمة، كما لو شرب المريض الدواء المجرّب فلم يبرأ، فليس ذلك عيبًا في الدواء، وإنما هو قدر الله الذي لم يكتب للمرء النفع في هذا الدواء، لحكمة يعلمها سبحانه.
لا شك أن فوائد ماء زمزم العلاجية والجمالية التي يحصل عليها من يشربه عديدة، كما يُنصح كل من يستطيع الحصول على هذا الماء بتناوله لأهميته الطبية، بالإضافة إلى قيمته الدينية المرتبطة بالحج والعمرة.