في يوم الفحص الدوري للنساء..سلامتك أولويتنا

مع تزايد الضغوط والأعباء على المرأة؛ تهمل الكثيرات في إجراء الفحص الطبي الدوري، وهنا يأتي دور المنظمات الدولية والوطنية للتوعية بأهمية تلك الفحوصات لتعزيز صحة المرأة؛ ولقد نتج عن هذا الوعي والاهتمام تحديد يوم الفحص الدوري للنساء يوم 9 من مايو، وقد يختلف تحديد تاريخ هذا اليوم من دولة لأخرى، فهو في بعض البلدان يوافق يوم الاثنين الثاني من شهر مايو، والغرض من هذا التحديد أن يكون هذا اليوم بمثابة تذكير لجميع الأفراد والحكومات بضرورة الاهتمام بصحة المرأة، وتعزيز الوعي الصحي لديها؛ لتجعل من صحتها أولوية.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا.

ما هو يوم الفحص الدوري للنساء؟

يختص يوم الفحص الدوري للنساء بعمل التثقيف اللازم حول أهمية الفحص المنتظم للمرأة، وهو مناسبة صحية سنوية تستهدف النساء من كل الفئات العمرية، ويكون الغرض من يوم الفحص الدوري للنساء زيادة وعي المرأة نحو أهمية الكشف المبكر للأمراض، مثل: سرطان الثدي، وسرطان الرحم، هذا بجانب الأمراض المزمنة التي تشيع الإصابة بها في النساء، مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وهشاشة العظام.

شاهد أيضًا: هل يشفى مريض هشاشة العظام نهائيًا؟

دور الحكومات والمجتمع لدعم التثقيف الصحي للنساء

في يوم الفحص الدوري للنساء لابد أن تتآزر جهود المؤسسات الرسمية للدولة مع الجمعيات الأهلية لتقديم رسائل صحية للمرأة، وعمل فعاليات في الوحدات المحلية والنوادي، بالإضافة إلى تقديم فرصة للكشف المجاني على النساء في الوحدات الصحية الريفية ومراكز المدينة والمستشفيات التابعة للدولة، كما يمكن إثراء وسائل الإعلام ووسائل التواصل الإجتماعي برسائل التوعية بالصحة النسائية.

تهدف كل تلك المبادرات الرسمية والأهلية إلى نشر رسالة “سلامتك أولويتنا” لتصل هذه الرسالة الصحية إلى كل امرأة في البلاد عاملة كانت أو ربة منزل، وسواء كانت من أهل الريف أو المدينة.

أهم الأمراض التي يمكن اكتشافها بالفحص الدوري

توجد بعض الأمراض الخطيرة التي تصيب المرأة دون ظهور أعراض واضحة؛ وبالتالي فإن التزام السيدة بإجراء الفحص الدوري يساعد على سرعة اكتشاف الإصابة وتلقي العلاج المناسب وزيادة فرصة الشفاء، أو حتى على أقل تقدير وقف المضاعفات الخطيرة لتلك الأمراض، ومن أمثلة الأمراض التي يمكن الكشف عنها مبكرًا: سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم، وهشاشة العظام، كما تفيد الفحوصات الدورية في الكشف عن الأمراض المزمنة عند النساء مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

شاهد ايضًا: 9 عناصر غذائية لإطالة عمر المرأة

نصائح صحية للمرأة في يوم الفحص الدوري للنساء

يمكن تضمين العديد من النصائح الصحية للمرأة من خلال الفعاليات والحملات والرسائل الصحية في يوم الفحص الدوري للنساء، لتشمل التالي:

1. عمل جدول خاص بكل سيدة تتابع فيها فحوصاتها الدورية، ولا مانع من استشارة الطبيب او الصيدلي لتحديد أسماء الفحوصات ومواعيدها المناسبة.
2. الحصول على قسط كاف من النوم.
3. تناول غذاء صحي متنوع.
4. تجنب التدخين بأنواعه (السجائر الإلكترونية والتقليدية)
5. ممارسة الرياضة بانتظام.
6. إجراء الفحوصات للكشف المبكر عن سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم ونسبة الهشاشة بالعظام.

شاهد أيضًا: انتبه 13 ضررًا تسببه لك الوجبات السريعة

لا شك أن الوقاية خير من العلاج؛ وبالتالي فإن الكشف المبكر عن الأمراض التي يكثر إصابة المرأة بها يزيد من فرصة التعافي من المرض ووقف المضاعفات الخطيرة التي قد تتسلل إلى جسم المرأة، ويمثل يوم الفحص الدوري للنساء فرصة ليس فقط للتذكير بأهمية الرعاية الصحية الوقائية للسيدات، لكن بعمل الفعاليات وحملات التوعية الصحية للمرأة التي تساعدها بشكل عملي على إجراء الفحص الطبي الدوري.