يعد مرض السكري مرضاً مزمناً، ومع ذلك يمكن التأقلم على وجوده والتعايش معه، لكن قد ينتج عن إهماله العديد من المضاعفات، فما هي مضاعفات مرض السكري؟ وكيف يمكن الوقاية من الإصابة بها؟
انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يوميًا.
ما هو مرض السكري؟
يعد هرمون الأنسولين هو الهرمون المسؤول عن مساعدة خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز حتى يتم استخدامه للحصول على الطاقة، لكن عند الإصابة بمرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes Mellitus) فإن الجسم لا ينتج ما يكفي من هرمون الأنسولين أو لا يستخدمه بشكل فعال.
أما عن أنواع مرض السكري فهو ينقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية، ينتج النوع الأول عن اضطراب مناعي ذاتي يهاجم فيها الجسم خلايا بيتا في البنكرياس ويدمرها؛ مما ينتج عنه نقص شديد أو انعدام إنتاج الأنسولين، والنوع الثاني هو الأكثر شيوعًا ويحدث عندما تصبح خلايا الجسم مقاومة للأنسولين -مع وجود نقص نسبي إفرازه- فيتراكم السكر في الدم، أما النوع الثالث فهو سكري الحمل وتصاب به بعض النساء خلال فترة الحمل، وقد يؤدي إهمال أي نوع من هذه الأنواع إلى مضاعفات صحية خطيرة.
ما هي مضاعفات مرض السكري؟
تنقسم مضاعفات مرض السكري إلى مضاعفات حادة وهي التي قد تحدث في أي وقت وتتطلب سرعة التوجه لتلقي الرعاية الطبية، والمضاعفات المزمنة وهي مشاكل طويلة الأمد وتزداد سوءً إذا تم إهمالها، وتشمل هذه المضاعفات ما يلي:
انخفاض نسبة السكر في الدم
ينتج انخفاض نسبة السكر في الدم عن زيادة جرعة الأنسولين أو أدوية السكري، أو تخطي أحد الوجبات خلال اليوم، أو ممارسة مجهود بدني زائد دون تعديل الجرعات، وهو من المضاعفات الحادة لداء السكري، وأعراضه كالتالي:
- سرعة ضربات القلب.
- رؤية ضبابية.
- الصداع.
- الدوخة.
- الإغماء.
الحماض الكيتوني
يعد الحماض الكيتوني من مضاعفات مرض السكري الخطيرة، ويظهر إذا كان الجسم يعاني نقص شديد من الأنسولين -خصوصًا لدى مرضى السكري من النوع الأول- أو يحتوي على كميات قليلة منه، وبذلك يعجز عن استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة، فيبدأ الجسم في استخدام الدهون كبديل للطاقة ويعمل على تكسيرها؛ مما قد يؤدي إلى تراكم الأجسام الكيتونية الحمضية في الدم والتي تسمى بالكيتونات، وتظهر الأعراض التالية:
- مشاكل في التنفس.
- آلام البطن.
- الجفاف.
حالة فرط سكر الدم
إن حالة فرط سكر الدم من مضاعفات مرض السكري الخطيرة أيضًا، وهي تحدث للمصابين بداء السكري من النوع الأول او الثاني، لكن الحالة الشديدة المسماة متلازمة فرط سكر الدم مفرط الأسمولية أكثر شيوعًا في النوع الثاني. وينتج عن حالة فرط سكر الدم ارتفاع حاد في منسوب السكر بالدم مع الإصابة بالجفاف الشديد.
مضاعفات السكري على القلب
مرض السكري لا يؤثر على مستويات السكر في الدم فقط، بل له تأثير كبير على صحة القلب والأوعية الدموية. ارتفاع السكر المزمن في الدم يؤدي مع الوقت إلى تلف جدران الأوعية الدموية الصغيرة والكبيرة؛ مما يزيد من صعوبة تدفق الدم بشكل طبيعي ويضعف قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة. هذا التلف يشمل الشرايين التاجية التي تغذي القلب؛ مما يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية، حتى عند الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول.
بالإضافة إلى ذلك، يرفع السكري من مستويات الدهون الضارة في الدم، مثل الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار (LDL)، ويقلل من الكوليسترول الجيد (HDL)، ما يضاعف خطر انسداد الشرايين. كما أن ارتفاع السكر يؤثر على الأعصاب التي تتحكم بالقلب، ما قد يقلل من قدرة الجسم على الاستجابة للأزمات القلبية بشكل مبكر، ويجعل بعض النوبات تمر دون أعراض واضحة، وهو ما يسمى أحيانًا بـ“النوبة الصامتة”.
ولذلك، يصبح المريض أكثر عرضة لفشل القلب، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات نظم القلب. الوقاية من هذه المضاعفات تعتمد بشكل أساسي على السيطرة المستمرة على مستويات السكر، واتباع نظام غذائي متوازن منخفض الدهون المشبعة، وممارسة الرياضة بانتظام، مع متابعة ضغط الدم والكوليسترول. كما أن الفحوص الدورية للقلب وفحص الأوعية الدموية يمكن أن تكشف عن أي مشاكل مبكرًا، مما يتيح التدخل المبكر قبل حدوث مضاعفات مرض السكري الخطيرة والتي قد تهدد الحياة.
مضاعفات السكري على الكلى
إن ارتفاع سكر الدم المزمن يجعل الكلى غير قادرة على تصفية الفضلات؛ مما يسبب اعتلال الكلى السكري، وفي الحالات المتقدمة قد تتوقف عن العمل ويحتاج المريض إلى عمل غسيل كلوي، لكن تزداد فرص الإصابة بأمراض الكلى إذا كان الشخص يعاني من كلا من داء السكري وارتفاع ضغط الدم معًا.
مضاعفات السكري على الأعصاب
من مضاعفات السكري على المدى البعيد إتلاف أعصاب الجسم، سواء الأعصاب المسؤولة عن العمليات التلقائية في الجسم مثل الهضم، أو الأعصاب التي تتحكم في الأطراف؛ مما قد يؤدي إلى ظهور الأعراض التالية:
- تنميل القدمين أو اليدين.
- الحرقان.
- الألم.
مضاعفات السكري على العين
من أخطر مضاعفات مرض السكري هو تلف الأوعية الدموية في العين؛ مما قد يسبب المشاكل التالية:
- إعتام عدسة العين (المياه البيضاء): تسبب هذه الحالة منع الضوء من الدخول إلى العين، ويمكن علاجها جراحيًا عن طريق زرع عدسة للعين.
- الزرق: ينتج عن تراكم الضغط في العين؛ مما يمنع تدفق الدم إلى العصب البصري والشبكية، ويطلق على مرض الزرق أيضًا الجلوكوما وهو فقدان البصر التدريجي.
- اعتلال الشبكية السكري: ينتج عن تلف أو ضعف الشعيرات الدموية الدقيقة في الشبكية؛ مما يسبب نزيفًا يؤثر على الرؤية، وفي الحالات المتقدمة تتضرر الأوعية الدموية فتنغلق شبكية العين؛ مما يؤدي إلى تكوين أوعية دموية جديدة ضعيفة للغاية ونتيجة لذلك فإنها تنزف باستمرار؛ مما قد يسبب فقدان دائم للبصر.
- وذمة البقعة الصفراء: إن هذه الحالة من مضاعفات اعتلال الشبكية السكري، حيث تنتفخ البقعة وهي الجزء المسؤول عن القراءة ورؤية الوجوه وعند انتفاخها يضعف البصر، لكن العلاج الفوري لهذه الحالة قد يمنع فقدان البصر الدائم.
أمراض اللثة
يسبب داء السكري زيادة السكر في اللعاب؛ وبالتالي فإن من مضاعفات مرض السكري المزمنة زيادة البكتيريا في الفم والإصابة بالتهاب اللثة وأمراضها المختلفة.
شاهد أيضًا: كيف يمكن علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل؟
تلف الأوعية الدموية
إن ارتفاع سكر الدم على المدى الطويل يتلف الأوعية الدموية؛ مما قد ينتج عنه مشاكل القدم، والنوبات القلبية، والسكتة الدماغية.
القدم السكري
تنتج القدم السكرية عن تلف الأعصاب الطرفية وضعف الدورة الدموية معًا، حيث يسبب تلف الأوعية الدموية الناتج عن داء السكري صعوبة شفاء القدمين من الجروح، ولذلك عند ملاحظة أي تغيرات على شكل أو ملمس القدم فلا بد من سرعة التوجه إلى الطبيب، لأن إهمال القدم السكري قد يؤدي إلى البتر.
مضاعفات مرض السكري على الجنس
إن مرض السكري يسبب على المدى الطويل بعض المشاكل الجنسية لأنه يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وينتج عن ذلك ما يلي:
- مضاعفات السكري عند النساء: انخفاض الإحساس في الأعضاء التناسلية، كما تزداد فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- مضاعفات السكري عند الرجال: ضعف الانتصاب وأحيانًا العجز الجنسي.
شاهد أيضًا: مقويات الانتصاب لمرضى السكر: الدليل الكامل للعلاج الآمن والفعّال
الأمراض الجلدية
من مضاعفات مرض السكري المزعجة هي الإصابة بمشاكل الجلد؛ مثل الالتهابات البكتيرية والفطرية، ومن المعروف أن فترة علاج تلك الأمراض عند مريض السكر قد تطول عن المريض غير المصاب بالسكر.
ما هي مضاعفات سكري الحمل؟
لا تصاب جميع النساء خلال فترة الحمل بسكري الحمل، لكن في حالة الإصابة به فلا بد من المتابعة المستمرة مع الطبيب منعًا لظهور المضاعفات التالية للجنين:
- الوزن الزائد: عند ارتفاع سكر الدم فإن الجلوكوز قد يمر عبر المشيمة إلى الجنين؛ مما يحفز البنكرياس لإنتاج المزيد من الأنسولين، فيجعل الطفل أكبر وزنًا وحجمًا، وغالبًا يجري الطبيب في هذه الحالة الولادة القيصرية.
- انخفاض سكر الدم للجنين بعد ولادته: قد يؤدي زيادة إنتاج الأنسولين لدى الجنين إلى إصابته بعد الولادة بانخفاض سكر الدم، لكن يمكن علاجه فورًا عن طريق التغذية الوريدية بمحلول الجلوكوز.
- السمنة: تزداد فرص الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن لاحقًا للطفل الذي كانت أمه تعاني من سكري الحمل.
- الوفاة: إن إهمال سكري الحمل قد يعرض الجنين للوفاة قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة.
هل يمكن الوقاية من مضاعفات السكري؟
يوجد عدة خطوات يجب اتباعها للتعايش مع هذا المرض وتجنب مضاعفات مرض السكري الخطيرة، كما يمكن اتباع نفس تلك الخطوات أيضًا للوقاية من الإصابة بالسكري من الأساس، وهذه الخطوات تشمل ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه، والخضروات، والبروتينات منخفضة الدهون، والحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف، والاعتدال في تناول الحلويات، والنشويات، والدهون المشبعة، وهذا النظام مناسب لجميع أفراد الأسرة وليس مريض داء السكري فقط.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي أو ركوب الدراجة، لكن على مرضى السكري استشارة الطبيب لمعرفة أنواع التمارين المناسبة لهم قبل البدء في ممارستها.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يجعل تدفق الدم صعبًا؛ مما يعيق وصوله إلى القلب والقدمين.
- المتابعة المنتظمة مع الطبيب وعمل اختبارات دورية لسكر الدم.
شاهد أيضًا: أهمية وفوائد المشي لمرضى السكري
مضاعفات مرض السكري قد تؤثر على القلب، والكلى، والأعصاب، والعينين والقدمين، لكنها ليست حتمية إذا تم التحكم في مستويات السكر بانتظام. الالتزام بنظام غذائي صحي، ممارسة النشاط البدني، متابعة الطبيب بشكل دوري، وفحص ضغط الدم والكوليسترول، كلها خطوات أساسية للوقاية من هذه المضاعفات أو التخفيف من حدتها. معرفة علامات التحذير المبكرة والتصرف السريع عند ظهور أي أعراض تساعد في حماية حياتك وجودة صحتك. تذكر أن السيطرة على السكري اليوم هي استثمار طويل الأمد في صحتك ومستقبلك، ومن خلال الوعي والمتابعة الدقيقة يمكنك تقليل مضاعفات مرض السكري بشكل كبير.
